Представьте, что в Вашем распоряжении целый месяц, который Вы можете посвятить любимому делу!

Правило: «Если тратить на одно дело 15 минут в день, то через год это дело станет успешным.»

15 минут в день — это 91 час в год, что равняется двум неделям чистейшей (маниакальной) работы по 6.5 часов или более 3–х часов каждый день в течении месяца. По сути любой человек не может работать больше 3–х часов без перерыва, поэтому даже если Вы находитесь на работе большую часть дня, то на самом деле именно работе в чистом виде вы посвящаете в лучшем случае 20% от всего времени (кроме тех дней, когда на работе аврал, но в таком режиме человек не сможет долго трудиться).
Поэтому если следовать правилу 15 минут в день, представьте, что в году Вам выдался ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ свободного времени, который Вы можете посвятить одному самому любимому делу!

Основная ошибка всех, кто потерпел неудачу — ожидание свободного времени. «Когда у меня появится свободный день, неделька или месяц, то я обязательно ее посвящу своему хобби» — так мы думаем и терпим крах. Когда время появляется, то сразу же находятся другие неотложные дела.

Важно:

1. Регулярность. Не пропускать ни одного дня. Но если все же пропустили, то не отчаивайтесь. На следующий день продолжайте.

2. Отбросить все сомнения. По началу кажется что невозможно ничего сделать за 15 минут и только сама подготовка, настрой к работе будет длиться дольше. Это заблуждение которое надо преодолеть. А чтоб свести риск подготовки к нулю, постарайтесь предусмотреть это обстоятельство. Посвятите несколько дней по 15 минут организации своего рабочего места так, чтоб работа двигалась наиболее эффективно.

3. Неудачи идут в счет. Если за 15 минут ничего не получилось, то это тоже учитывается! Ну какая работа обойдется без казусов? Компьютер завис, все время ушло на перезагрузку, ремонт не заладился — это нормально. Считайте на сегодня Вы работу сделали.

4. Думайте о любимом деле. В течении дня иногда возвращайтесь к мысли о том, как наиболее эффективно потратить свои сегодняшние 15 минут.

4. Захотелось поработать еще? Ну тогда вперёд! Если Вы поработаете более 15 минут в день, представьте каких вершин сможете достичь! Потом сами удивитесь, когда все будут спрашивать — «когда ты все успеваешь?». Работа увлекла, неожиданно появились силы и проснулось вдохновение — обычные явления, к которым приводит правило 15 минут.

В какое время суток лучше использовать свои 15 минут? Это решать Вам. Можно утром за чашечкой кофе, либо перед сном, тогда есть шанс увлечься и немного переработать 😉

 

Автор: Михаил Шаблин